Suchen und Finden
Das Lebensrad - Eine praktische Einführung in den tantrischen Buddhismus
von: Ingrid Ramm-Bonwitt
Lotos, 2009
ISBN: 9783641014452 , 241 Seiten
Format: ePUB, OL
Kopierschutz: DRM
Preis: 17,99 EUR
INHALT
6
EINFÜHRUNG
10
DAS LEBENSRAD
14
DER BUDDHA UND SEINE LEHRE
19
Die Vier Edlen Wahrheiten
21
Die drei Fahrzeuge
24
DIE SYMBOLIK DES LEBENSRADES
26
DIE DREI GIFTE – DER INNERE KREIS DES LEBENSRADES
30
Gier
32
Hass
36
Unwissenheit
39
KARMA – DER ZWEITE RING DES LEBENSRADES
44
DIE SECHS WELTEN – DER DRITTE RING DES LEBENSRADES
53
Die Welt der Götter
55
Die Welt der Asuras
59
Die Welt der Menschen
62
Die Welt der Tiere
65
Die Welt der hungrigen Geister
68
Die Welt der Höllenwesen
71
DAS ABHÄNGIGE ENTSTEHEN DES LEIDENS – DER ÄUSSERE RING DES LEBENSRADES
75
DER TOD ERGREIFT DAS LEBENSRAD
89
BEFREIUNG
92
DAS ZIEL
95
Der Buddha des grenzenlosen Mitleids
96
Die Erleuchtung
98
DER TANTRISCHE BUDDHISMUS
103
Günstige und ungünstige Geisteszustände
109
Verschmelzung der Gegensätze
111
Die Rolle des Guru
114
DIE MEDITATIONSBUDDHAS
121
Vairocana, der »Sonnenartige«
126
Amoghasiddhi, der »Unbeirrbare«
128
Ratnasambhava, der » Juwelengeborene «
130
Amitabha, der » Lebensspender«
132
Akshobhya, der »Unerschütterliche«
135
Adibuddha, der »Ur-Buddha«
137
PRAXIS
138
VORAUSSETZUNGEN FÜR DIE MEDITATION
141
Achtsamkeit
142
Hier und Jetzt
144
Konzentration
146
Visualisierung
154
Die Haltung
156
Die Sitzarten
158
Das richtige Atmen
161
Einige praktische Ratschläge
164
MEDITATION ÜBER DIE VERGÄNGLICHKEIT DER PHÄNOMENE
166
MEDITATION ZUM ALLEINSEIN
170
MEDITATION ÜBER DIE VERGÄNGLICHKEIT DER PHÄNOMENE
166
MEDITATIONEN ÜBER DIE SECHS WELTEN
190
Die Welt der Götter
190
Die Welt der Asuras
195
Die Welt der Menschen
198
Die Welt der Tiere
208
Die Welt der hungrigen Geister
212
Die Welt der Hölle
216
VISUALISIERUNG DES AMITABHA
221
ANHANG
228
PERSONEN- UND SACHREGISTER
238
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.