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Reihenvorwort
7
Vorwort
9
Inhalt
11
Orientierung und Beschreibung von Positionen sowie Richtungen im menschlichen Körper
14
Geschichte der Trainingstherapie
15
1.1. Antike bis Mittelalter
16
1.2. 19./20. Jahrhundert
17
1.3. 21. Jahrhundert
21
Medizinische Grundlagen
23
2.1 Die Muskeln
24
2.2 Die Sehnen
31
2.3 Der Knorpel
33
2.4 Knochen
34
2.5 Physiologie, Pathophysiologie
35
2.6 Der Schmerz
39
2.7 Immobilisation
42
2.8 Neuroanatomie
43
2.9 Biomechanik
46
Pädagogische Aspekte
51
3.1 Lernzielorientierte Planung der Trainingstherapie
52
3.2 Transferleistungen
53
3.3 Motivation
54
Psychologische Aspekte
56
4.1 Krankheitsbewältigung
57
4.2 Verhaltensänderung
58
4.3 Kommunikation
60
Ziele und Aufgaben der Trainingstherapie
64
5.1 Sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Trainingstherapie
65
5.2 Was ist Training?
65
5.3 Trainingsziele
65
Indikationen und Kontraindikationen
66
6.1 Indikationen
67
6.2 Kontraindikationen
67
Prinzipien der Trainingslehre
69
7.1 Das Prinzip Homöostase
70
7.2 Trainingsprinzipien
70
7.3 Trainingsparameter
73
Angewandte Trainings- und Bewegungslehre
75
8.1 Trainingsmittel
76
8.2 Kraft und Krafttraining
76
8.3 Kontraktionsformen und Arbeitsweisen der Muskeln
77
8.4 Aufwärmen – Abwärmen
80
8.5 Grundlagen der Bewegungslehre
80
8.6 Ausdauer
82
Trainingstherapie
87
9.1 Befunderhebung
88
9.2 Behandlungsmethoden
104
9.3 Dosierung der Trainingstherapie
114
Untersuchung – Therapie – Training – Dokumentation
119
10.1 Das Hüftgelenk
120
10.2 Das Kniegelenk
138
10.3 Das Sprunggelenk und der Fuß
163
10.4 Untere Extremität: Befundbogen, Behandlungsplan und Dokumentation
178
10.5 Das Schultergelenk (Glenohumeralgelenk)
180
10.6 Das Ellenbogengelenk
212
10.7 Das Handgelenk
228
10.8 Obere Extremität: Befundbogen, Behandlungsplan und Dokumentation
241
10.9 Die Halswirbelsäule
243
10.10 Die Brustwirbelsäule
257
10.11 Die Lendenwirbelsäule
271
10.12 Wirbelsäule: Befundbogen, Behandlungsplan und Dokumentation
299
Anhang
301
Kontaktadressen
302
Fortbildung Gerätegestützte Krankengymnastik (KG-Gerät)
303
Das myofasziale lokale und globale System
305
Zervikale und lumbale Traktion
307
Medikamente
308
Literatur
310
Glossar
313
Sachverzeichnis
314
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