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Inhaltsverzeichnis
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Vorwort
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1 Ein Fallbeispiel
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2 Sexuelle Störungen – Was ist darunter zu verstehen? Wie äußern sich sexuelle Probleme?
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2.1 Das Verborgene der Sexualität
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2.2 Wie äußern sich sexuelle Probleme und welche gibt es?
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2.2.1 Mangel oder Verlust von sexuellem Verlangen (Inappetenz)
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2.2.2 Sexuelle Aversion – Abneigung und Ekel
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2.2.3 Mangel an sexueller Befriedigung
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2.2.4 Erregungsstörung (Versagen genitaler Reaktionen)
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2.2.5 Orgasmusstörung
17
2.2.6 Verkrampfungen, die den Geschlechtsverkehr verhindern oder beeinträchtigen (Vaginismus)
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2.2.7 Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs (Dyspareunie)
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2.2.8 Probleme nach einem Orgasmus (nachorgastische Verstimmungen)
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2.2.9 Gesteigertes sexuelles Verlangen
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2.2.10 Sexuelle Unzufriedenheit
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2.3 Bin ich „sexuell gestört“?
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2.4 Wenn ich sexuelle Probleme habe, bin ich „sexuell gestört“ oder mein Partner?
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2.5 Sexuelle Probleme und kein Partner?
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2.6 Welche Frauen haben sexuelle Störungen?
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2.7 Wie entwickeln sich sexuelle Störungen ohne Behandlung weiter?
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2.8 Wie ist die Wirkung auf andere?
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2.9 Wirkungen bei sexuellen Partnern; Konfliktreiches in der Sexualität
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2.10 Gibt es denn eine normale Sexualität?
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2.11 Wissenswertes über Sexualität – Ihr Körper und seine Biologie
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3 Wie entstehen sexuelle Störungen und gehen sie von alleine weg?
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3.1 Der Vergleich mit anderen und der Druck, sexuell zu funktionieren
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3.2 Wodurch wird Sexualität beeinflusst und wodurch kann sie gestört werden?
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4 Was kann man gegen eine sexuelle Störung tun?
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4.1 Motivation und Hindernisse
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4.2 Was können Sie selbst dagegen tun?
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4.3 Kann Ihr Partner hilfreich sein?
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4.4 Professionelle Hilfe
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4.5 Beratung oder Therapie?
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4.6 Wie sieht eine Therapie aus?
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4.7 Was haben ausgebildete Sexualtherapeutinnen und -therapeuten zu bieten?
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4.8 Wie erfolgreich sind die Therapien?
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Anhang
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Literaturempfehlungen
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Kontaktadressen zur Suche nach geeigneten Therapeutinnen und Therapeuten
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Arbeitsblätter
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