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Mutig werden mit Til Tiger. Ein Ratgeber für Eltern, Erzieher und Lehrer von schüchternen Kindern
Inhaltsverzeichnis
6
1 Einführung
8
1.1 Soziale Unsicherheit hat viele Gesichter
8
1.2 Ziel und Aufbau des Ratgebers
10
2 Normale Ängste im Kindesalter
13
2.1 Normale Ängste, die wir alle in uns tragen
13
2.2 Normale Ängste, die zur Entwicklung gehören
13
2.3 Normale Ängste, die kulturell bedingt sind
16
2.4 Fernsehen und Kinderängste
17
2.5 Was können Sie als Eltern tun, wenn normale/ kulturell bedingte Ängste auftreten?
19
3 Folgen der sozialen Unsicherheit/ Schüchternheit
22
3.1 Erscheinungsbild
22
3.2 Umgang mit anderen
22
3.3 Umgang mit sich selbst und den eigenen Fähigkeiten
24
3.4 Umgang mit Konflikten und Herausforderungen
25
3.5 Schulleistungen
26
4 Diagnosen und Störungsbilder
28
4.1 Angststörungen
28
4.2 Sprachstörungen, Sprachhemmung und ( s) elektiver Mutismus
31
4.3 Häufigkeit von Ängsten und Angststörungen im Kindesalter
32
4.4 Woher weiß ich, ob bei meinem Kind eine psychische Störung vorliegt?
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4.5 Psychotherapie
32
5 Erklärungsmodelle - Wie kommt es zu den Ängsten?
35
5.1 Überblick
35
5.2 Entstehungsmodell von Ängsten am Beispiel einer Pflanze
36
5.3 Mögliche vorausgehende Bedingungen (Erde)
41
5.4 Mögliche Auslöser (Samenkorn)
44
5.5 Mögliche aufrechterhaltende Bedingungen ( Sonne und Regen)
46
5.6 Mögliches Erkärungsmodell für Ihr Kind
54
6 Was tun? - Praktische Hilfen
55
6.1 Einführung
55
6.2 Der 12-Punkte-Plan für Eltern
55
6.3 Etappenziele festlegen
57
6.4 Til Tiger, Eule und Co. - Helfer zum Mutigwerden
58
6.5 Die Wanderkarte
59
6.6 Elterntagebuch
60
6.7 Wie können Sie Ihr Kind im Alltag unterstützen?
61
6.8 Progressive Muskelentspannung
62
6.9 Teilnahme an einer Trainingsgruppe "Mutig werden mit Til Tiger"
65
Literatur
66
Anhang
70
Til Tiger
72
Wanderkarte
122
Elterntagebuch
123
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