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Chakra Yoga - Die Heilung der Energiezentren für Körper, Geist und Seele
von: Birgit Feliz Carrasco
Südwest, 2009
ISBN: 9783641015640 , 177 Seiten
Format: ePUB, OL
Kopierschutz: DRM
Preis: 18,99 EUR
Inhalt
5
Eine Reise durch das Meer der Energie
7
Mehr Energie mit Yoga und Chakra- Arbeit
9
Die Tradition des Yoga und die Energielehre
16
Die Chakras – Energiezentren des Körpers
22
Die Füße – Spiegelbild des Körpers
32
Das Becken – Wiege des Lebens ( Wurzel-Chakra)
48
Der Bauch – Werkstatt der Verdauung ( Sakral- Chakra)
66
Der Nabel – das Tor zum Leben ( Solarplexus- Chakra)
84
Das Herz – der Ort der Vitalität ( Herz-Chakra)
102
Der Hals – Ausdruck des Lebens ( Hals- Chakra)
120
Freier Kopf für klare Wahrnehmung ( Stirn-Chakra)
138
Die Wirbelsäule – Stütze des Lebens ( Kronen- Chakra)
156
Die innere Noblesse
172
Register
175
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